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Yoga

Foto: Yoga-Gruppe
Foto: A. Zelck / DRK

In den Kursen des Deutschen Roten Kreuzes werden die Teilnehmer in stetem Wechsel von Dynamik und Ruhe an die Yoga-Haltungen herangeführt.
Die Teilnehmer lernen, ihrem Körper mehr Bewusstheit zu schenken, auf seine Bedürfnisse zu achten und über einen vertieften Atem zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Die Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt.

 

Wo:
Wann:
Gesamtkosten:

 

DRK-Ortsverein e.V., Eschenstr. 27
8 Termine, montags von 18:30 bis 20:00 Uhr
40,00 €

Anmeldungen unter 0 72 22 / 22 22 5.

 

Wo:
Wann:
Leitung:
Gesamtkosten:

 

Pfarrzentrum Herz-Jesu Rastat Münchfeld, Stadionstr. 3
6 Termine, dienstags von 17:00 bis 18:30 Uhr
Nuran Börsig
30,00 €

Anmeldungen unter 0 72 22 / 22 22 5.